ब्लड सर्कुलेशन में रुकावट
अगर आप हाथों की कलाई पर टाइट रबर बैंड बांध लेती हैं तो इससे खून का दौड़ाव कम हो जाता है। यह आपके हार्ट और ब्रेन दोनों की ही सेहत को प्रभावित करता है। यदि ब्लड सर्कुलेशन ठीक से नहीं होता है तो आपके हाथों की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं। गंभीर दशा में तो कई बार हाथों को अपना फंक्शन करने में भी दिक्कत आ सकती है। हो सकता है कि आप कई बार कलाई में रबर बैंड को बांध चुकी हों और अब तक आपको सेहत से जुड़ी कोई शिकायत न हुई हो। मगर यह एक गलत प्रैक्टिस है, कलाई पर रबर बैंड बांध लेने से ब्लड सप्लाई करने वाली नसें दबने लगती हैं। यह स्थिति गंभीर होती है, इससे आपको हार्टअटैक और ब्रेन स्ट्रोक (कब होता है ब्रेन स्ट्रोक का खतरा) आने की संभावनाएं भी बढ़ जाती हैं।

स्किन इंफेक्शन
यूज्ड रबर बैंड को जब आप हाथों की कलाई पर पहनती हैं तो यह त्वचा के संपर्क में आने के बाद उसे संक्रमित भी कर सकती है। इतना ही नहीं, आपको त्वचा पर सूजन भी आ सकती है। अगर कलाई पर रबड़ बैंड बांधने के बाद त्वचा में खुजली (इन नुस्खों से मिलेगी राहत) या जलन हो रही है तो यह भी संक्रमण का ही संकेत होता है। दरअसल, बालों को हमेशा ही प्रदूषण का सामना करना पड़ता है, ऐसे में बालों में लगी रबर बैंड भी प्रदूषित हो जाती है। जब आप रबर बैंड को अपनी त्वचा के संपर्क में लाती हैं तो यह उसे भी संक्रमित कर देती है।

स्किन मार्क्स एवं स्पॉट्स
जरा सोचिए कि आपके हाथों की कलाई पर रबर बैंड के भद्दे निशान नजर आ रहे हों, जाहिर है आपको यह देख कर अच्छा नहीं लगेगा। मगर जो महिलाएं कलाई पर रबर बैंड बांधने की आदत को नहीं छोड़तीं, उन्हें अपने हाथों पर इन भद्दे निशानों को देखने की आदत डाल लेनी चाहिए। इतना ही नहीं, समय के साथ यह निशान काले हो जाते हैं और हमेशा के लिए हाथों पर अपनी छाप छोड़ जाते हैं।